2018年 08月 04日 ( 1 )

 コアラです、こんにちは。

 昨日は素麺とうどんスープが有名な場所やらあちこち移動。
 日中は、ついに40度を超えたとか・・・
 サービスエリアで、赤穂の塩ラーメン定食を試す気になるくらいは回復。
 全国各地から応援来てる部隊の車が、あちこちに。
 移動だけでも一苦労だなぁ・・・と思います。

 朝から夕方までの摂取水分は6リットル超え。
 勿論、塩分補給もしてますが。
 午後の作業中は、保冷材も使用。
 これなら胃腸は大丈夫かなーって事で、お風呂上りのビールに挑戦。
 ・・・ぐっすり眠れましたヽ(´ー`)ノ

 ってなわけで、胃腸の具合は無事回復しましたm(__)m

 まだ、体力・気力が回復したわけじゃないのですが。

 しかしまぁ、恐るべしは関西の暑さ。
 除染作業でも、ここまで体調崩した記憶無かったのですが・・・
 今までは平日お昼携行食で済ます→週末暴飲暴食って生活でした。
 このパターンでは、どうやら体力切れになるというのを今回痛感。
 これからは朝昼しっかり食べる+合間に増加食で、週末は程々に・・・と言う、至極普通(?)の生活しないと持たない気がしてきました。
 
 食べると太るから・・・と思って普段は色々控えてましたが、そこは現場。
 ちょっと油断しすぎてたみたいです_| ̄|○

 業務は容赦無く片付け中。
 予定を相当に前倒しで消化出来てます。
 11月末の予定が、9月中になりそうな勢い・・・
 現場指揮官が、わりと容赦無い采配ふるってくれてるのもあるのですが。

 いわゆる「お盆」は休業予定ですが、帰宅する予定も無し。
 この作業ペースだと、リアル呉鎮行けるチャンスはお盆だけ・・・
 現在広島~呉間は海上にしろ陸上にしろ、2時間掛かるのを覚悟。
 そんな時期に、遊びに行っていいものなのかすっごく悩みます(´ヘ`;)

 ともあれ、まずは体力回復と気力の充実。
 1週間もゲームにログインしなかったのは、多分初めて。
 ちょっとまだ、モニタ向かうと眩暈がするのですが'`,、('∀`) '`,、

 本日よりまた頑張ります(`・ω・´)ゞ

 
 

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